池袋駅東口徒歩5分の会員制プライベートジム。お得な価格でダイエット【AZESPOボディメイク】

池袋駅東口徒歩5分の会員制プライベートジム。2018年秋料金体系を見直し大幅値下げ!ダイエットだけでなく身体の若返りも目指します。身体が変われば自信がつきます!トレーニングと食生活の改善で身体を若返らせてみませんか。体重や体脂肪率はあくまでも指標です。数値以上に見た目にこだわり、理想の身体を手に入れましょう!完全マンツーマン、完全予約制。

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こんにちは!

AZESPOの渡辺です!

SNSの普及により色々な情報を入手

出来るようになりましたね♪

しかし、トレーニングにしてもダイエットにしても

1つの事に対してこれは良い、アレはダメ!など

意見の食い違いがあり、実際にどれが正しいのか

分からないと思います…

なので私が思うのは、いくつかの情報があると思いますが

自分がやりやすい、もしくはやってみたいものを

いくつか試してみてはいかがでしょうか😊

どのようなやり方が自分の型にハマるかを

自分自身の体と時間を使い実験してみるのも

良いと思います☆

無理せず長い目で見て理想の身体を手に入れましょう💪

-トレーナーブログ

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(受付時間:10:30~19:00)
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東京メトロ各線 池袋駅:徒歩5分