池袋駅東口徒歩5分の会員制プライベートジム。お得な価格でダイエット【AZESPOボディメイク】

池袋駅東口徒歩5分の会員制プライベートジム。2018年秋料金体系を見直し大幅値下げ!ダイエットだけでなく身体の若返りも目指します。身体が変われば自信がつきます!トレーニングと食生活の改善で身体を若返らせてみませんか。体重や体脂肪率はあくまでも指標です。数値以上に見た目にこだわり、理想の身体を手に入れましょう!完全マンツーマン、完全予約制。

未分類

梅雨

投稿日:2019年5月21日 更新日:

みなさんこんにちは!AZESPOの厚母です!

もうすぐ6月ということもあり、あっという間に梅雨入りしますね。

梅雨の時期は、じめじめしてかなり気分が落ちますよね~。😢

実はアロマ(精油)は、除菌や防カビにも効果があると言われています。

梅雨の時期にオススメの精油を紹介します~♪

ティートリー&ユーカリ……部屋の除菌、湿気の多い日に

スッキリとした樹木系の香りが人気のティートリーやユーカリ。風邪や花粉症の季節に重宝するこれらのアロマは、実は空間への殺菌・抗菌作用も優れています。オススメの使い方は、アロマポットやディフーザーなどで拡散させること。空気中に広がった香気成分が、除菌、消臭、防カビ力を発揮します。

レモン……拭き掃除にオススメ! 

防カビ効果も爽やかな柑橘系の香りが好まれているレモン。実は殺菌作用も持っています。オススメの使い方は、キッチンの拭き掃除。柑橘系のオイルは、油汚れを落とす作用があるので、汚れのあるところに原液をかけて布で拭き取ってください。掃除後は穏やかな抗菌・防カビ作用を発揮します。

ペパーミント……殺菌とリフレッシュ!

食卓の布きんに活用したり、お茶やお菓子などの香気成分としても人気のペパーミント。殺菌効果とともに、強いリフレッシュ作用を持っています。オススメの使い方はリビングなどの拭き掃除や食卓のお手拭きに含ませること。食卓がミントオイルの香りにつつまれることで、食欲増進の効果もありますし、梅雨時に悪臭を放ちがちな布そのものの臭いを防ぐ効果も期待できます。

化学薬品ではなく天然の成分でお手入れできるところがアロマの魅力。ジメジメして気分がふさぎがちな梅雨時ですが、アロマの香りで生活も気分もすっきりリフレッシュしてください!😊

-未分類

執筆者:

関連記事

オレンジの効能

みなさんこんにちは!AZESPOの厚母です! 先日、お客様にアロママッサージの施術を行った際に選んで頂いた オレンジスイートというオイル(精油)の説明をしていこうと思います。 お子様に対する使用にも適 …

食事

こんにちは!AZESPOの渡辺です! 皆様、週末はどのように過ごしたのでしょうか? 私は高校時代の野球部の同級生と久しぶりに会い 浅草で食べ飲み歩きをしました♪ 高校生の時は食欲がなくなるくらい部活が …

ベルガモットの効能

みなさんこんにちは♪AZESPOの厚母です! 春らしい天気が続いていますが、時期的なもので疲れ等溜まっていませんか? バタバタ忙しく過ごしている方も多いのではないでしょうか。 そんな今の季節にピッタリ …

海のミルク

こんにちは♪AZESPOの渡辺です! 先日、森のバターことアボカドについてご紹介しましたが 本日は海のミルクについてご紹介します! みなさん、海のミルクは何のことか知っていますか? 海のミルクとは【牡 …

アロマで殺菌

みなさんこんにちは!AZESPOの厚母です! 花粉の季節も終わり、凄く過ごしやすい良い気候になってきましたね♪ その一方で、5月病という言葉の通り今の時期体調を崩す方や風邪を引いている方も多く見られま …

PREV
食事
NEXT
お洒落

住所
東京都豊島区東池袋一丁目35番3号
池袋センタービル11階

TEL:03-5956-8766
FAX:03-5960-0420

営業時間
9:00~22:00
(受付時間:10:30~19:00)
定休日:土・日(祝日営業)

最寄り駅
JR各線 池袋駅:徒歩5分
東京メトロ各線 池袋駅:徒歩5分